Vaříme pro děti: Recepty 13. a 14. měsíc

Vymýšlet každý den nové variace jídel tak, aby Sebíkovi chutnalo a zároveň to pro něj bylo zdravé, je opravdu těžké. Výhodou dětí starších 1 roku je, že už mohou zpravidla jíst totéž. Samozřejmě v lehčích obměnách zejména co se soli a koření či cukru týká.  Přiznám se, že se mi v tomto směru velmi ulevilo….

Vaříme pro děti: Recepty 15. měsíc

Pokračování seriálu: Vaříme pro děti Pomazánky a spol. Kváskový chléb s avokádem, rajčata s mozzarellou Polévky Batátová polévka s quinoovou zavářkou Pórková polévka Pórkovo-cuketová polévka, tempeh Batátovo-dýňová polévka s kukuřičnými plackami Hlavní jídla Jáhlové knedlíčky s jahodami Pizza z celozrnné špaldové mouky a zeleninou Dýňové rizoto Květákové placky Losos s vařenou zeleninou s bramborovou kaší Tříbarevné těstoviny…

Máma na mateřské a její jídelníček od 9.4.2017

9.4.2017 Snídaně: Mrkvový muffin Svačina:  Oběd: Zelňačka, chléb Svačina: Ovoce, zelenina Večeře: Narozeninový dort   10.4.2017 Snídaně: Narozeninový dort Svačina:  Oběd: Zelňačka, chléb  Svačina: Mrkvový muffin, Polomáčené sušenky  Večeře: Chléb, uzenina   11.4.2017 Snídaně: Čokoládové musli, vanilkový jogurt Svačina:  Oběd: Jahodové knedlíky Svačina:  Večeře:    12.4.2017 Snídaně: Svačina: Oběd: Čočkový salát s rýží a zeleninou Svačina:…

Máma na mateřské a její jídelníček od 2.4.2017

2.4.2017 Snídaně: Rohlíky, párek + narozeninový dort Svačina:  Oběd: Karbanátky, rajčatový kuskus, jogurtový dip, zelenina Svačina:  Večeře: Narozeninový dort   3.4.2017 Snídaně: Chléb, uzenina Svačina:  Oběd: Noky s pestem Svačina: Flapjack s kešu a kokosem Večeře: Dřevorubecký chléb, uzenina, okurkový salát   4.4.2017 Snídaně: Dřevorubecký chléb, uzenina Svačina:  Oběd: Quesadila s vepřovým masem, fazole, rýže, churros, pivo Sol (Mexicali Mercado)…

Máma na mateřské a její jídelníček od 26.3.2017

26.3.2017 Snídaně: Jogurt, vločky, mandle, chia a konopná semínka Svačina: Oběd: Rizoto se špenátem a parmazánem Svačina: Polomáčené sušenky Večeře: Chleba ve vajíčku, nakládaná bílá ředkev s mrkví   27.3.2017 Snídaně: Jogurt, vločky, mandle, chia a konopná semínka Svačina: Oběd: Pečené brambory, medová šunka, česnekový tvaroh s petrželkou Svačina: Večeře: Ovesné lívance se sladkým tvarohem   28.3.2017 Snídaně: Chléb, uzenina…

Máma na mateřské a její jídelníček od 19.3.2017

19.3.2017 Snídaně: Jablečná bábovka  Svačina:  Oběd: Hoi Sin burger (Spicymama) Svačina:  Večeře: Obložené bagety   20.3.2017 Snídaně: Pšenično-žitné bochánky se sojovými boby  Svačina:  Oběd: Fazolová polévka, pohanková sekaná, zelenina, žitný chléb Svačina: Sojový suk Večeře: Dýňový chléb, vajíčková pomazánka, polníček    21.3.2017 Snídaně: Dýňový chléb, vajíčková pomazánka, čerstvá řeřicha  Svačina: Sojový suk Oběd: Květák na páře, rajčatová polenta…

Máma na mateřské a její jídelníček od 13.3.2017

13.3.2017 Snídaně: Kokosová bábovka Svačina: Kuskusovník s jablky a tvarohem Oběd: Zeleninový salát s kuřecím masem Svačina: Mangový sorbet Večeře: Obložená celozrnná bageta   14.3.2017 Snídaně: Rýžovo-quinoová kaše, mandle, konopná a chia semínka Svačina: Flapjack s kešu a kokosem Oběd: Květáková polévka s tempehem Svačina: Borůvkový jahelník Večeře: Závin s uzeným masem a kysaným zelím   15.3.2017 Snídaně: Žitný…

Máma na mateřské a její jídelníček od 5.3.2017

​Je to již nějakou dobu, co se snažím přibrat nějaké to kilo. Ano, mám přesně opačný problém, než většina maminek po porodu 🙂 Jak jste si jistě všimli, maso se v mém jídelníčku sice vyskytuje, ale recepty z něj nejsou pro mě až tak zajímavé. Jenže mi tak trochu začalo vrtat hlavou, jestli právě maso…