Vaříme pro děti: Recepty 15. měsíc

Pokračování seriálu: Vaříme pro děti

Pomazánky a spol.

Kváskový chléb s avokádem, rajčata s mozzarellou

Polévky

Batátová polévka s quinoovou zavářkou

Pórková polévka

Pórkovo-cuketová polévka, tempeh

Batátovo-dýňová polévka s kukuřičnými plackami

Hlavní jídla

Jáhlové knedlíčky s jahodami

Pizza z celozrnné špaldové mouky a zeleninou

Dýňové rizoto

Květákové placky

Losos s vařenou zeleninou s bramborovou kaší

Tříbarevné těstoviny se špenátem 

Květákové placičky s kurkumou a bylinkami

Falafely z cizrny a červené řepy

Dýňovo-bramborové placky s chia semínky

Bramborové noky s avokadem, trochou bazalkového pesta a sýrem
 
Quinoa s batátovým pyré a trochou umeocta
 
Batátové karbanátky s polentou
 
Vaječná omeleta z domácích vajec, zelenina
 
 
Kuřecí ministeak s batátovými hranolkami
 
Quesadilla se směsí z batátu, červené papriky a cibule, trocha sýra a avokado
 
Hovězí kofty, grilovaná cuketa se sýrem
 
Kuřecí kousky, čerstvá zelenina s mozzarelou, pečené brambory
 
 
Domácí sekaná, kváskový chléb
 
Zelené fazolky na česneku s bramborami
 
Rybí filé, pečené brambory
 
Rybí placky s kukuřičné mouky, zelenina

Snídaně a svačinky

Vaječná omeleta

Domácí pribináček

Kapsička s medovým melounem a avokádem 

Mrkvový koláč s karobem

Celozrnné brownies s domácím pribináčkem

Meruňkový koláč

Banánové lívance z ovesných vloček

Jablečná bábovka

Nápoje

Banánovo-hruškové smoothie

vaříme pro děti, recepty

 
Share on FacebookEmail this to someonePrint this pageTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestShare on LinkedInShare on YummlyShare on RedditShare on Tumblr
Přečtěte si také  Recept: Dýňáčky se špenátem

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *